Dieta Keto para desinflamar el cuerpo
El plan keto es una estrategia alimentaria que ha ganado fama en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una limitación severa de az